Choix de la langue

Prochains stages

-> EVENEMENTs
vendredi 12 octobre 2018

Contact
Jozefa Liskiewicz
Centre de Praticiens
Place Bel-Air 2 (1er étage)
1003 Lausanne

Natel : 079/785 21 13
Tél. privé : 021/601 34 70
info@jozefa.ch
Ma monographie
La Biodanza, qu'est ce que c'est ?

 

La Biodanza est un système d'intégration affective, de rénovation organique et de « réapprentissage » des fonctions originaires de vie.

Elle s’appuie à la fois sur les recherches les plus récentes de la science et sur les traditions millénaires qui célèbrent la vie par la musique, le mouvement et les rencontres affectives en groupe.

Elle vous propose de renouer avec vos instincts vitaux et de réveiller vos perceptions sensorielles, intuitives.

Concrètement, la Biodanza est un ensemble d'exercices et de danses réalisées en musique et en groupe. Les morceaux musicaux, choisis avec soin, sont proposés pour déclencher et soutenir le geste et l'émotion qui surgit.

Mais la Biodanza est plus qu'une danse, c'est une magnifique expérience de développement humain et de croissance personnelle. A travers le mouvement, la musique et les rencontres, elle permet à chacun de renouer avec la joie de vivre, le bonheur de rencontrer l'autre et le plaisir exaltant d'exprimer ses talents propres, de développer son potentiel.


« Bios » signifie « vie » en grec,

« danse » désigne un « mouvement intégré et plein de sens »


de la conjonction des deux est né le terme «  Biodanza »


avec sa signification poétique de Danse de la Vie.


Au cours des derniers siècles, l'évolution de l'être humain occidental s'est faite dans le sens d'un développement toujours plus grand de l'intelligence rationnelle et technique.

Ces acquisitions culturelles ont un revers : Submergés d'obligations et de devoirs, exposés à une dimension du temps altérée par l'accélération, nous sommes la plupart du temps à nous agiter et courir, coupés de nos émotions, de nos sensations, de notre instinct. Où est notre sensibilité, celle qui nous fait sentir quand nous avons besoin de nous reposer, ou de nous mouvoir ? ou quand nous avons besoin de chaleur et de contact humain ?


L'intérêt de la Biodanza consiste en une inversion des tendances, qui redonne la priorité à l'expérience du corps et de la sensibilité. Ce qui satisfait nos besoins nous nourrit, et ce qui touche le cœur génère le geste. Le système Biodanza cherche une gestuelle naturelle qui est la caractéristique du mouvement spontané et de l'expression la plus sincère de nous-mêmes.